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如果讓月經推遲在臨床上最可靠的辦法，在月經后半期的時候開始口服黃體酮，比如在月經前5天開始服用黃體酮膠丸，一天吃一次，一次吃兩粒，一直吃到自己認為該推遲的時間為止，再給予停藥，停藥以后3-7天臨床上就會來月經。
由于黃體酮膠丸在服用一個小時左右，會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，所以一定要晚上再服用。另外，通過服用黃體酮膠丸使月經出現(xiàn)推遲，再來月經的時候有可能月經量會有所增加，所以不用緊張。
建議如果在沒有特殊的情況下，不要干預正常的月經周期，如果因為出差或者因為考試等特殊原因，才可以想辦法使月經推遲。