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發(fā)燒時(shí)是可以吃紫菜的。紫菜富含很多的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)疾病的恢復(fù)是比較重要的。但是紫菜也要適可而止，吃太多反而會(huì)影響別的食物的攝入，所以要注意營(yíng)養(yǎng)全面，營(yíng)養(yǎng)均衡。
發(fā)燒時(shí)，飲食要以流質(zhì)、半流質(zhì)為主，常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯以及各種鮮果汁等，夏季可以喝一些綠豆湯，既清涼解暑又有利于補(bǔ)充水分。當(dāng)體溫下降、食欲好轉(zhuǎn)后，可以改為半流質(zhì)飲食，如藕粉、粥、雞蛋羹、湯粉等?？偟脑瓌t是以清淡、易消化為原則，注意少量多餐。