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發(fā)燒時是可以吃紫菜的。紫菜富含很多的營養(yǎng)元素，對疾病的恢復是比較重要的。但是紫菜也要適可而止，吃太多反而會影響別的食物的攝入，所以要注意營養(yǎng)全面，營養(yǎng)均衡。
發(fā)燒時，飲食要以流質、半流質為主，常用的流質有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯以及各種鮮果汁等，夏季可以喝一些綠豆湯，既清涼解暑又有利于補充水分。當體溫下降、食欲好轉后，可以改為半流質飲食，如藕粉、粥、雞蛋羹、湯粉等?？偟脑瓌t是以清淡、易消化為原則，注意少量多餐。