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      身體水分含量
      2023-08-24 16:21:06收聽-
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      身體水分含量
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      身體水分的含量占總體重的60%左右,其中40%位于細胞內(nèi)液,另外20%存在于細胞外液。身體內(nèi)水的容量以及電解質(zhì)成分的濃度通過人體自穩(wěn)調(diào)節(jié)機制,控制在相對穩(wěn)定而且比較窄的范圍內(nèi)。
      疾病和外界環(huán)境的劇烈變化,會引起水電解質(zhì)平衡的紊亂,從而導(dǎo)致體液容量分布和滲透壓的變化。水是人體中含量最多的組成部分,是維持人體正常生理活動的重要營養(yǎng)物質(zhì)之一。
      水能促進物質(zhì)代謝,有調(diào)節(jié)體溫、潤滑的作用,而且體內(nèi)的水相當(dāng)大一部分是以結(jié)合水的形式存在。正常人每天水的攝入與排出處于動態(tài)平衡,正常人每天需要進水1500-2000毫升。
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