大姨媽期可以吃榴蓮嗎
2023-01-27 09:55:36收聽:-
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大姨媽期可以吃榴蓮嗎
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女性在月經(jīng)期間可以吃榴蓮,但是一定要注意適量。女性在月經(jīng)期間身體抵抗力、免疫力下降,所以在這種情況下容易出現(xiàn)上火的情況。榴蓮是比較熱氣的水果,所以吃榴蓮一定要適量,不能吃太多。榴蓮營養(yǎng)成分高,含有多種維生素、微量元素,所以適當(dāng)?shù)某阅茉黾由眢w營養(yǎng)。
但是榴蓮?fù)瑫r含糖分量也
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