![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F7/51/4873C79004FEC1CDA8E31EBBD8BFF751.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
為什么跑步肚子右邊會(huì)痛
2023-03-15 12:50:08收聽：-
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為什么跑步肚子右邊會(huì)痛
語(yǔ)音內(nèi)容
跑步出現(xiàn)右側(cè)腹部疼痛的原因有兩個(gè)：
第一、未進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)緊急、大量、劇烈的活動(dòng)產(chǎn)生的急性肋間神經(jīng)痛，也就是所謂的岔氣；
第二、胃腸道痙攣。
岔氣非常常見，多和人本身運(yùn)動(dòng)能力較差或者未進(jìn)行充分的運(yùn)動(dòng)前放松、拉練，而劇烈運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生急性的缺血、缺氧、乳酸堆積，一
第一、未進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)緊急、大量、劇烈的活動(dòng)產(chǎn)生的急性肋間神經(jīng)痛，也就是所謂的岔氣；
第二、胃腸道痙攣。
岔氣非常常見，多和人本身運(yùn)動(dòng)能力較差或者未進(jìn)行充分的運(yùn)動(dòng)前放松、拉練，而劇烈運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生急性的缺血、缺氧、乳酸堆積，一