![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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如何緩解落枕引發(fā)的疼痛
2023-09-20 13:57:17收聽：-
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如何緩解落枕引發(fā)的疼痛
語音內(nèi)容
一般可以通過以下幾種方法緩解落枕引起的疼痛：
1、推拿按摩治療：這是非常常用的治療方法，而且效果很好。由專業(yè)的按摩醫(yī)生或者患者家屬進行落枕周圍的肌肉按摩治療，主要是斜方肌和頸部肌肉，每次按摩30分鐘左右，即可以使落枕引起的疼痛迅速緩解。
2、局部熱敷治療：通過熱敷可以加速血液循環(huán)
1、推拿按摩治療：這是非常常用的治療方法，而且效果很好。由專業(yè)的按摩醫(yī)生或者患者家屬進行落枕周圍的肌肉按摩治療，主要是斜方肌和頸部肌肉，每次按摩30分鐘左右，即可以使落枕引起的疼痛迅速緩解。
2、局部熱敷治療：通過熱敷可以加速血液循環(huán)