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主治醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

心內(nèi)科

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怎樣預(yù)防孕期高血壓

2023-09-18 23:39:29收聽：-

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怎樣預(yù)防孕期高血壓

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如何預(yù)防孕期高血壓，首先要建議孕婦在孕期一定要注意低鹽、低脂的飲食，盡量控制每日食鹽的攝入總量，最好可以控制在6g以下。除此之外，對于高熱量、高膽固醇的食物盡量少吃或者不吃，注意多吃綠葉蔬菜、新鮮的瓜果蔬菜，因為這些食物有助于預(yù)防高血壓的出現(xiàn)，這些食物當(dāng)中含有豐富的鎂、鉀以及葉酸成分，這