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反胃、惡心、想吐多是與消化不良有關系，也可能是由于急性腸炎、慢性腸炎、細菌感染、病原體感染等都可能導致。一般情況是由于生活飲食習慣不良，暴飲暴食，吃了不易消化的食物，或者腐敗變質(zhì)的食物所導致的。所以說在日常生活中要合理飲食，不要多吃，三餐定時定量，吃一些溫熱易消化的食物。比方說大米粥、小米粥、面片湯、細掛面等。注意保暖，忌食辛辣刺激油膩的食物。藥物可以吃點嗎丁啉、健胃消食片、整腸生等等。