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發(fā)燒吃什么蔬菜比較好
2023-01-27 15:44:39收聽(tīng)：-
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發(fā)燒吃什么蔬菜比較好
語(yǔ)音內(nèi)容
發(fā)燒的時(shí)候可以多吃冬瓜、蘿卜、山藥、胡蘿卜這一類的食物，不但可以補(bǔ)充水分，而且對(duì)人體還有一定的補(bǔ)益作用。發(fā)燒時(shí)一般以清淡飲食為主，一定要少油，最好可以吃大米粥，同時(shí)少攝入肉類，多飲水，可以加服維生素C片，對(duì)人都是有一定好處的。冬瓜、蘿卜都有利水的作用，同時(shí)蘿卜還可以潤(rùn)肺，達(dá)到快速帶走