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半夜醒后睡不著，如果是偶爾出現(xiàn)就不需要特殊治療，可以在睡前做有氧運(yùn)動(dòng)，也可以在睡前喝一杯熱牛奶，用熱水泡腳或者聽(tīng)緩和的音樂(lè)，可能有助于改善。如果患者長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)時(shí)可以應(yīng)用藥物調(diào)理，可以選擇調(diào)節(jié)神經(jīng)的中藥，比如安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒和心身靈片，也可以口服谷維素進(jìn)行調(diào)理。如果上述藥物效果欠佳可應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜藥物，比如可以口服艾司唑侖或者地西泮。如果患者有抑郁癥時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)上述癥狀，同時(shí)患者對(duì)任何事物不感興趣、情緒低落，要口服西酞普蘭進(jìn)行治療，也可以口服米氮平和黛力新等。如果患者在更年期也可以出現(xiàn)上述癥狀，可以口服靜心口服液來(lái)調(diào)理。