![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/2C/o4YBAFuD5FuAUKY8AAB5dhZMJJQ11.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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石榴有什么好處
2023-09-13 08:05:56收聽(tīng)：-
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石榴有什么好處
語(yǔ)音內(nèi)容
石榴有很大的好處，有以下幾方面：1、石榴中富含有維生素C以及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體所缺的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分，提高機(jī)體的免疫力。2、石榴富含有各種酸類，尤其是有機(jī)酸、葉酸，對(duì)人體具有保健功效，葉酸能夠促進(jìn)人體的吸收，對(duì)改善貧血有一定的幫助。3、石榴的果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，而