腸脹氣老是排氣與腹部受涼、腸易激綜合征、不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣有關(guān)。平時在睡覺或者日常生活中應(yīng)當(dāng)做好腹部保暖工作，一旦腹部出現(xiàn)受涼就會導(dǎo)致腸壁血液循環(huán)受到影響，從而影響到腸壁的吸收功能。
在腹部受涼時腸道系統(tǒng)還會伴有應(yīng)激反應(yīng)，因此會出現(xiàn)蠕動亢進(jìn)，腸道中的氣體會在腸道快速蠕動下釋放出來，所以會出現(xiàn)腸脹氣和排氣增多表現(xiàn)。
腸易激綜合征主要是出現(xiàn)在不良情緒和攝入過敏性食物之后，在發(fā)作時會影響到腸道吸收功能，同時腸腔中會產(chǎn)生大量氣體，因此會出現(xiàn)腸脹氣和排氣表現(xiàn)。
部分人出現(xiàn)腸脹氣、排氣增多是因為不當(dāng)飲食習(xí)慣引起的，比如吃飯速度過快，飲食習(xí)慣會導(dǎo)致大量氣體進(jìn)入到消化系統(tǒng)中，當(dāng)氣體過多時就會出現(xiàn)脹氣和排氣增多。
