![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/52/BA1161AA1666E44ADF114E03DECB8652.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
最適合懶人的減肥方法
2023-01-26 14:49:37收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
最適合懶人的減肥方法
語音內(nèi)容
減肥不能懶惰，所謂的最適合懶人的減肥方法實際上是不存在的，都是以損害身體健康和打破營養(yǎng)攝入的平衡來實現(xiàn)的。常見的懶人減肥法，包括有飲食減肥、藥物減肥、手術(shù)減肥，靠節(jié)食進行減肥是不科學(xué)的，短時期可能會取得一定的效果，但容易造成營養(yǎng)不良且容易反彈。
藥物減肥和手術(shù)減肥的副作用非
藥物減肥和手術(shù)減肥的副作用非