国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

-視頻-文章-語音

三高能吃核桃嗎

2023-12-03 11:26:10收聽：-

手機(jī)瀏覽

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

三高能吃核桃嗎

00:0001:28

語音內(nèi)容

三高是可以吃核桃的，首先三高它指的是高血壓、糖尿病、高脂血癥。核桃還有很多有益的成分，比如它含有不飽和脂肪酸、卵磷脂等。另外還有單不飽和脂肪酸，單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸可以降低膽固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白膽固醇等。它在預(yù)防高血壓、冠心病、高脂血癥當(dāng)中起到很好的作用。所以三高吃核桃是沒有問