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副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

全科醫(yī)療科

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腸子干拉不下來怎么辦

2023-04-09 17:10:45收聽：-

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腸子干拉不下來怎么辦

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腸子干大便困難就屬于便秘，一般三天以上沒有大便就需要進行一些干預。首先可以適當?shù)挠冒茨Φ霓k法，在臍周順時針進行按摩，促進胃腸道蠕動，可以增加一點點運動量，也是刺激腸道，加快它的運動。另外，在飲食上盡量以清淡易消化的食品為主，可以吃一些就是潤腸的這種食物，像香蕉、牛奶，