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山楂能減肥嗎
2023-07-13 13:08:13收聽:-
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山楂能減肥嗎
語音內(nèi)容
吃山楂對減肥有一定效果。山楂果肉細膩,味道酸甜,因此是很多女孩喜歡的食物。山楂肉含有綠原酸、咖啡酸等酸性的物質(zhì),這種豐富的酸性攝入人體內(nèi)可以增加身體的酸性成分,讓身體的胃液分泌不斷增多,這樣就可以促進身體內(nèi)的新陳代謝速度,消耗體內(nèi)多余的脂肪成分,從而達到減肥的目的。與此同時,山楂內(nèi)還含有解脂酶,可以讓脂肪快速