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來月經(jīng)是可以吃芒果的，但是一定要適當(dāng)?shù)氖秤?，不宜過多食用，食用過多可能會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，甚至?xí)ε缘纳眢w健康產(chǎn)生一定的影響。芒果中含有比較豐富的維生素、鈣以及其他的礦物質(zhì)，有清潔血液的作用。而且芒果中也沒有會影響到月經(jīng)的成分，所以在月經(jīng)期間食用芒果也不會對月經(jīng)造成影響