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上吐下瀉多見于急性胃腸炎，是由于飲食不合理，食用腐敗、受污染、變質、沒有煮熟的食物所導致的細菌或者病毒感染所引起的。藥物可以服用腸炎寧、斯達舒、氟哌酸、思密達。
另外，也可通過飲食調理來緩解癥狀，可以多吃高營養(yǎng)、高蛋白、富含維生素A、B、C以及各種微量元素的食物，比如魚、蝦、蛋、豆類制品，及時為身體補充所需的營養(yǎng)。還可多喝牛奶、酸奶，保護胃腸道黏膜。除此之外，也可多吃大蒜、香蕉，加鹽的白粥、胡蘿卜湯、糙米湯等。