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    乳腺增生食療方案

    2023-06-26 20:01

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    乳腺增生的食療方案:1、多食用富含纖維素的蔬菜和水果,能夠延緩胃的排空,延長(zhǎng)食物經(jīng)過消化道吸收的時(shí)間,從而減少脂肪吸收,抑制脂肪合成,使體內(nèi)的激素水平下降,有利于乳腺增生的康復(fù)。平時(shí)可以多選擇像韭菜、芹菜、蘆筍、紅蘿卜、通心菜等進(jìn)行食用。水果方面要多吃石榴、獼猴桃、人參果、黃皮、桑椹,建議每天攝入蔬菜500g、水果250g。2、平常要多吃豆制品、海帶、魚類、酸奶。3、患者應(yīng)該少食用咖啡、可口可樂、巧克力、不要飲酒、不濫用保健品。

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