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    膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷怎么恢復(fù)

    2023-12-25 21:15

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    膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷都采用保守治療,單純的內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷的愈合是非常容易的,如果采用手術(shù)修復(fù)的方法,反倒容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的僵硬,在拉傷后的第一個(gè)月應(yīng)該佩戴膝關(guān)節(jié)的矯正支具,限制膝關(guān)節(jié)外翻活動(dòng),讓韌帶有一個(gè)比較好的愈合環(huán)境,同時(shí)可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)練習(xí),避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬。一個(gè)月之后按壓韌帶的位置,如果疼痛不明顯可以摘除護(hù)具,進(jìn)行扶拐下的部分負(fù)重的走路,逐漸增加負(fù)重強(qiáng)度,直至恢復(fù)到正常走路,可以丟拐,完全負(fù)重行走。
    內(nèi)側(cè)韌帶拉傷之后引起的疼痛,長(zhǎng)的可能會(huì)持續(xù)半年的時(shí)間,但最終膝關(guān)節(jié)的功能、活動(dòng)范圍和力量都會(huì)完全恢復(fù),內(nèi)側(cè)韌帶也能夠獲得完全的愈合。但有的少數(shù)情況下內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷比較嚴(yán)重,出現(xiàn)韌帶的完全性的斷裂,在膝關(guān)節(jié)伸直時(shí)被動(dòng)外翻,出現(xiàn)內(nèi)側(cè)間隙的明顯不穩(wěn)的情況下,也有考慮手術(shù)進(jìn)行韌帶修復(fù)的,修復(fù)之后也要佩戴支具,對(duì)韌帶進(jìn)行保護(hù),保護(hù)時(shí)間是一個(gè)月。拆除支具后也是進(jìn)行扶拐下的部分負(fù)重的活動(dòng)練習(xí),直至完全恢復(fù)功能為止。

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