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      蘿卜的功效
      2023-02-08 18:58:03收聽-
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      蘿卜的功效
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      蘿卜能夠很好的促進食物的消化功能,因為蘿卜當中含有類似于胰腺酶的化學物質(zhì),而胰腺酶對于一些食物,比如動物性的肉類、植物性食物的面食,都有很好的分解的作用。
      所以如果吃的食物過多造成腹痛、腹脹等積食的情況,適當?shù)某砸恍┨}卜有很好的消除積食、促進消化的功效。蘿卜還能夠很好的促進排氣、排便,因為蘿卜當中的膳食纖維能夠很好的促進腸道蠕動。
      因此,便秘的人適當?shù)某蕴}卜有很好的促進排便、預防和緩解便秘的功效。
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