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主任醫(yī)師

日照市人民醫(yī)院

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吃什么升白細胞最快

2023-07-13 12:10:49收聽：-

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吃什么升白細胞最快

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白細胞是人體血細胞的一種，具有重要的免疫功能，白細胞數量降低，人體的免疫力就會下降，可以通過食物來增加白細胞的數量，首先要多吃一些優(yōu)質的蛋白質，包括新鮮的牛奶、雞蛋、新鮮的魚類、肉類等，因為優(yōu)質的蛋白質是合成白細胞的物質基礎，同時還要多吃一些新鮮的水果蔬菜以補充各種維生素，白細胞的數量就