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    寶寶吃輔食后大便干是怎么回事

    2023-07-08 10:44

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    寶寶添加輔食后碳水化合物攝入增加,而膳食中含有的纖維和液體量不足,寶寶就容易出現(xiàn)大便干甚至便秘的情況,尤其是在輔食添加初期,所以純母乳喂養(yǎng)的寶寶哪怕之前大便是一天5-6次,在添加輔食后大便次數(shù)多的狀況也會很快改善。
    添加輔食后需要保證膳食纖維的攝入,蔬菜、水果是膳食纖維的重要來源,可以按照輔食添加的原則一樣一樣地把南瓜、青菜、香蕉等添加上去,如果不過敏,一些帶籽的水果可以幫助促進腸蠕動。需要注意的是水果不能代替蔬菜,果汁也不能代替水果。
    還要保證充足的水分攝入,這在很大程度上可以預(yù)防并改善便秘,尤其是在天氣炎熱的時候。還要保證一定的運動量,被動的撫觸、腹部按摩以及寶寶的各種主動運動都可以促進寶寶的腸蠕動,這些都有助于改善寶寶添加輔食后大便干的情況。

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