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手上出現(xiàn)凍瘡，建議注意保暖，避免長時間在寒冷的環(huán)境下生活或者是工作。同時凍瘡處可以局部外用康瑞保乳膏、維生素E乳膏，可以適當(dāng)?shù)慕o予調(diào)節(jié)微循環(huán)的藥物，比如維生素E、丹參等口服。對于反復(fù)發(fā)作凍瘡者可以給予亞紅斑量的紫外線照射可以有效的減少凍瘡發(fā)生的次數(shù)。平時還需要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，注意局部皮膚