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    食物祛斑法有效嗎?

    2023-05-21 05:25

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    現(xiàn)在有人會在家里做DIY美白,比如用檸檬、白醋、牛奶面膜等,檸檬、黃瓜會含有一種酸,會起到輕度的剝脫角質(zhì)作用。但是作用非常微弱,長期使用會有一點點淡斑作用,對表皮色斑會起到淡斑效果。但是長時間的使用,檸檬酸也會造成皮膚的光敏感,所以有時候也會加重斑的形成,所以它是雙刃劍,在自行處理的情況下,一定要把握好度,不是天天都可以用的。另外有人講可不可以通過吃檸檬,檸檬里面含有大量維生素C,維生素C對黑色素有一定的效果。但是檸檬要達到真正有效的維C劑量,可能每天要吃上一筐的檸檬。所以通過食療的辦法來祛斑,或者外用水果、食物的方法來祛斑,效果是非常有限的。

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