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糖尿病患者可以吃蛋白粉，但一定要控制攝入的量，因?yàn)榈鞍追垡部梢蕴峁崃?。建議糖尿病患者低鹽、低脂、清淡飲食，嚴(yán)格控制每日進(jìn)食的總熱量，同時(shí)要避免進(jìn)食使血糖升高的食物?？偀峥梢愿鶕?jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重和勞動(dòng)輸出量計(jì)算出來，根據(jù)總熱卡來分配每餐的主食用量。
對(duì)于糖尿病患者來說，除了控制飲食以外，還要增加運(yùn)動(dòng)量，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)量，每周的有氧運(yùn)動(dòng)量要大于或等于150分鐘。總之，糖尿病患者可以食用蛋白粉，但如果患有其他并發(fā)癥，就不一定能夠食用蛋白粉，如果大量食用，可能會(huì)加重并發(fā)癥的病情，所以應(yīng)依照情況而定。另外，糖尿病患者要注意堅(jiān)持少食多餐，要少糖、少鹽，不能食用能量特別高的食物，如果長期如此，最好還要檢查一下血糖和并發(fā)癥的情況是否嚴(yán)重，糖尿病患者服用蛋白粉的量，堅(jiān)持每天在50-100g即可，能夠補(bǔ)充額外的蛋白。