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脾胃虛濕氣重怎么調(diào)理
2023-01-28 23:51:09收聽(tīng)：-
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脾胃虛濕氣重怎么調(diào)理
語(yǔ)音內(nèi)容
脾虛濕盛的一般要選用健脾除濕這種治療原則，選用健脾的中藥、中成藥，有木香順氣丸、平胃散、參苓白術(shù)散。食療選用山藥、茯苓、薏米、紅豆、芡實(shí)、蓮子、白扁豆這些藥食雙用的食物來(lái)達(dá)到健脾除濕的目的。也可以拍打身體組織比較低凹的地方，比較容易聚集濕氣。
常選用拍打腋窩、肘窩、腘窩。艾灸、刮痧
常選用拍打腋窩、肘窩、腘窩。艾灸、刮痧