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貧血吃什么水果最好
2023-03-23 13:30:02收聽：-
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貧血吃什么水果最好
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水果中含有大量微量元素和各種維生素，對貧血的恢復(fù)都是有好處的，但是，不同原因?qū)е碌呢氀?，進(jìn)食水果時可以有不同的側(cè)重點。
例如缺鐵性貧血的患者可以多進(jìn)食含鐵高的水果，主要是由于缺鐵性貧血是鐵缺乏導(dǎo)致的，可以多進(jìn)食櫻桃、葡萄干、桃、草莓、紅棗等，這些水果中含有大量鐵元素。同時可以多進(jìn)食
例如缺鐵性貧血的患者可以多進(jìn)食含鐵高的水果，主要是由于缺鐵性貧血是鐵缺乏導(dǎo)致的，可以多進(jìn)食櫻桃、葡萄干、桃、草莓、紅棗等，這些水果中含有大量鐵元素。同時可以多進(jìn)食