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副作用較小、效果比較強的安眠藥，一般來說新型的安眠藥有酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆，以及右匹克隆等副作用相對都比較小。但是，總的來說，安眠藥一定要在醫(yī)生的指導下，選擇合適的藥物和合適的劑量來進行治療。一般安眠藥的用藥原則是按需治療，要根據(jù)患者的實際情況進行用藥。
如果是入睡困難可以選擇短效安眠藥，酒石酸唑吡坦、佐匹克隆和右匹克隆。睡眠維持障礙可能要選擇中效安眠藥，主要有地西泮、艾司唑侖等。長期睡眠不足或者睡不著，可以用長效安眠藥，如氯硝西泮來改善焦慮癥狀和失眠等癥狀。所以，主要原則是按需治療，劑量也是要根據(jù)患者的個體化進行使用。