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四個月寶寶缺鋅怎么補
2023-02-04 21:41:28收聽：-
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四個月寶寶缺鋅怎么補
語音內(nèi)容
給孩子補鋅，食補是最好的方式，最符合人體代謝。如果缺鋅不是很嚴重，癥狀不是比明顯，甚至預(yù)防缺鋅，一般食補就可以。食補主要吃一些牡蠣，也就是生蠔、飛魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生，還有豬肝含有鋅元素比較豐富的食物，平時可以多吃，一般是不會造成缺鋅的。值得注意的是，食補有個
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