趴著對腰好嗎
2023-01-07 16:41:36收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
趴著對腰好嗎
語音內(nèi)容
趴著對腰部是不好的,有很多患者以為在俯臥位的時(shí)候,腰部的肌肉比較放松,這樣就可以對腰部的相關(guān)疾病,比如急性腰扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出等起到輔助的治療作用。事實(shí)上并不是這樣的。在患者采取俯臥位的時(shí)候,最初確實(shí)可能使腰部兩側(cè)的肌肉產(chǎn)生放松,而隨著時(shí)間的延長,這部分的肌肉又會逐漸地緊張、痙攣。除此以外,患者在采取俯臥