肩周炎按什么穴位
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病情描述：
肩周炎按什么穴位
李云愷副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
擅長: 骨折、頸腰椎慢性疼痛的治療和康復，包括頸椎病、腰椎間盤突出、神經根型頸椎病、胸腰椎骨折、脊髓型頸椎病、腰椎管狹窄、食指骨折、腰椎勞損等。
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肩周炎按摩可以通過指腹或者手掌進行按壓，一般按肩井穴、肩貞穴、肩髃穴，這些穴位都是在肩關節(jié)，同時按壓穴位不僅能夠緩解疼痛，減輕炎癥物質積聚，還能達到疏經通絡、散寒止痛、促進血液循環(huán)、減輕缺血的情況。
這些穴位分別在肩峰和肩背部，還有肩周炎好發(fā)的岡上肌、岡下肌，以及肩鎖關節(jié)、韌帶附近，因為肌肉比較小，所以活動比較靈活的情況下很容易出現滲出、粘連、僵硬，從而使肩周炎發(fā)作，按壓穴位可以配合理療以及熱敷，同時配合鍛煉，可以更好的治療肩周炎。
這些穴位分別在肩峰和肩背部，還有肩周炎好發(fā)的岡上肌、岡下肌，以及肩鎖關節(jié)、韌帶附近，因為肌肉比較小，所以活動比較靈活的情況下很容易出現滲出、粘連、僵硬，從而使肩周炎發(fā)作，按壓穴位可以配合理療以及熱敷，同時配合鍛煉，可以更好的治療肩周炎。
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