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實(shí)際上胎兒的睡眠時(shí)間要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的長于孕媽媽，通常情況下，胎寶寶在媽媽肚子里亂動一會兒就會睡著，一般是白天比較安靜，喜歡睡覺，晚上則會鬧騰一會兒。這給不少準(zhǔn)媽媽造成了困擾，畢竟胎兒的作息與媽媽不同步。未出生的胎兒體力更弱，睡覺的時(shí)間長也就不足為怪。胎兒不動的時(shí)候，絕大多數(shù)是在睡覺。胎兒的周期不同，醒來和睡著的時(shí)間也不一定，一般而言，胎寶寶的睡眠時(shí)間約為20-75分鐘不等，醒后動一動可能又陷入睡眠狀態(tài)，胎寶寶的睡眠時(shí)間較長，但屬于片段的睡眠。