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    懷孕早期肚子脹怎么回事

    2023-01-31 01:50

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    懷孕早期肚子比較脹,這個(gè)是由于體內(nèi)的孕激素持續(xù)性增長(zhǎng),就會(huì)造成肚子發(fā)脹,甚至有一部分女性會(huì)感覺(jué)腹部明顯比正常要增大很多。一般這樣的情況在六周甚至八周之后就會(huì)慢慢的恢復(fù)正常,不會(huì)影響身體健康。但是會(huì)有一部分的女性吃了一些辛辣刺激的食物,包括攝入的食物由于腸道的刺激而造成胃腸功能混亂,也會(huì)存在有肚子發(fā)脹的情況發(fā)生。所以在懷孕早期的時(shí)候一定要少量多餐,多吃一些易消化的食物,例如小米粥、香蕉或者水果一類(lèi)。這個(gè)時(shí)候做到均衡營(yíng)養(yǎng)就可以避免存在肚子發(fā)脹的情況,同時(shí)也可以喝大量的開(kāi)水,這樣可以造成體內(nèi)的新陳代謝加快,也可以避免存在肚子發(fā)脹的情況。

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