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副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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孕婦7個(gè)月如何預(yù)防早產(chǎn)

2023-02-16 23:55:43收聽：-

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孕婦7個(gè)月如何預(yù)防早產(chǎn)

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懷孕7個(gè)月，預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生，首先要注意休息，避免劇烈運(yùn)動，盡量少去人多的地方以免受到擠壓、外傷的刺激，保持心情愉快。注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證充足的蛋白質(zhì)和多種維生素、礦物質(zhì)的攝入。不要吃容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物，如螃蟹、薏米、甲魚、山楂等。注意個(gè)人的衛(wèi)生，如果導(dǎo)