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偶爾一次受涼拉肚子，可以喝一些溫開(kāi)水，另外可以在腹部進(jìn)行按摩。另外如果腹瀉特別嚴(yán)重，可以吃一些蒙托石散、益生菌這類保護(hù)胃腸道黏膜的藥物，如果經(jīng)常出現(xiàn)肚子易受涼、腹瀉，第一就是要注意腹部的保暖，睡覺(jué)的時(shí)候或者是平時(shí)天氣比較冷的時(shí)候，要注意保暖，另外可以用艾灸，尤其是到夏天的時(shí)候給自己的腹部進(jìn)行艾灸的治療，這樣對(duì)緩解腹寒有好處。