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上肢肌張力高的康復(fù)訓(xùn)練方法，具體如下：
第一、手法的牽張訓(xùn)練，主要是牽張痙攣的主動(dòng)肌，如肘關(guān)節(jié)肌張力增高，其主動(dòng)肌為肱二頭肌，通過(guò)被動(dòng)的牽張肘關(guān)節(jié)，使肘關(guān)節(jié)外展，從而可以降低肱二頭肌的肌張力；
第二、熱療，如蠟療、泥療、紅外線照射等，蠟療可以在肱二頭肌處敷20-30分鐘，然后進(jìn)行手法的訓(xùn)練；
第三、自我牽張訓(xùn)練，如腕關(guān)節(jié)屈肌肌張力高，可以把腕關(guān)節(jié)放置桌子的平面上，伸直上肢，通過(guò)上身的重力來(lái)擠壓腕關(guān)節(jié)，達(dá)到牽張腕關(guān)節(jié)屈肌的目的。