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懷孕后出現(xiàn)便秘是因?yàn)楦旧淼哪c道功能紊亂有關(guān)系，懷孕的人腹內(nèi)壓會(huì)改變腸道菌群的紊亂，表現(xiàn)為便秘會(huì)出現(xiàn)2-3天才排一次大便。如果出現(xiàn)這個(gè)情況，建議孕婦多吃青菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要禁忌酸辣刺激性的食物，容易產(chǎn)氣、脹氣的食物不要去吃。通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)仍然沒(méi)法改善的話，可使用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，