起床口苦、口干一般考慮肝膽濕熱、肝氣郁滯或者膽氣不舒等因素所導(dǎo)致。與平時(shí)的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、情緒的管控等有很大關(guān)系。如果經(jīng)常的熬夜，耗傷陽(yáng)氣就會(huì)出現(xiàn)身體氣機(jī)失常，再加上情緒不容易控制，或者在飲食結(jié)構(gòu)上容易愛(ài)吃些油膩、肥甘厚味、生冷食物、貪食口味重等，就會(huì)出現(xiàn)肝的疏泄功能障礙。
當(dāng)肝疏泄功能出現(xiàn)下降時(shí)，就會(huì)發(fā)生氣滯郁積的狀態(tài)，也會(huì)加重原有的氣機(jī)不暢，就會(huì)出現(xiàn)口干口苦等情況都由郁火導(dǎo)致。要處理這種郁火的狀態(tài)，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，改善睡眠狀態(tài)，應(yīng)該多吃蔬菜，少吃肉食類(lèi)，要降低口味重等飲食習(xí)慣，并且要調(diào)整好心態(tài)。在藥物上可以用些疏肝理氣、疏肝健脾的藥物，比如柴胡疏肝散、逍遙丸之類(lèi)的藥物。如果肝火比較重，出現(xiàn)頭暈脹痛，并且經(jīng)常的出汗、面部潮紅、眼干澀，可以短時(shí)地用些龍膽瀉肝丸，來(lái)進(jìn)行疏肝降火。
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