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心肺復(fù)蘇時(shí)手的正確位置是在患者胸骨下半部，即兩側(cè)乳頭連線中點(diǎn)。采取的姿勢是用左手的掌根緊貼患者的胸部，兩手重疊，左手五指翹起，雙臂伸直。
用上半身的力量連續(xù)按壓30次，按壓頻率大約每分鐘100-120次/分，按壓的深度為胸骨下陷5-6cm，按壓后保證胸骨完全回彈，胸外按壓時(shí)最大可能的減少中斷。
按壓的比例是胸外按壓與人工呼吸比為30:2，避免過度的通氣。過度的通氣是有害的，因?yàn)榭赡軙?huì)增加胸內(nèi)的壓力，減少心臟的靜脈回流，減少心搏出量，降低生存率。