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若出現(xiàn)肌筋膜炎，最有效治療方法是局部采用物理治療，輔助非甾體消炎藥聯(lián)合治療，能夠?qū)〗钅ぱ装Y狀起到明顯作用。有一個非常簡單及有效的治療方法，就是通過熱水柱的沖擊，如洗澡時把花灑去掉，用熱水柱直接沖擊疼痛部位，這種方法除起到熱療作用，其次還起到水柱按摩的治療，這種治療上能夠迅速緩解疼痛的癥狀。還有一種方法也很簡單，用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)吹疼痛部位，要避免熱力灼傷。然后輔助外用消炎鎮(zhèn)痛藥物，加上口服西樂葆藥物，能夠起到立竿見影的治療及效果。