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冠心病吃什么肉類最好
2023-06-08 07:07:38收聽:-
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冠心病吃什么肉類最好
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冠心病病人的肉類選擇以少脂肪的肉類為主,像魚肉,去皮的禽類肉比如雞肉等都比較推薦,瘦的牛肉或者豬肉也可以,但是豬肉或者羊肉相對(duì)脂肪含量比較高,盡量的少攝入。在平時(shí)生活中像肥肉或者油炸類的食物盡量少吃,冠心病的病人如果有條件推薦攝入深海魚類,深海魚類的不飽和脂肪酸含量比較多,有一定