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正常情況下頭發(fā)處于周期生長(zhǎng)，每天都會(huì)有一定數(shù)量的頭發(fā)脫落。如果每天脫落的頭發(fā)在一百根之內(nèi)是正?，F(xiàn)象，不用過(guò)分擔(dān)心。如果每天脫落的頭發(fā)＞100根甚至更多，這時(shí)就要找原因。引起脫發(fā)的原因主要有以下幾種：1、由于精神緊張焦慮睡眠不好導(dǎo)致的脫發(fā)。如果是這種情況建議調(diào)整心情，改善自己的作息時(shí)間，保證睡眠。2、多見(jiàn)于女性，是由過(guò)度節(jié)食所導(dǎo)