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煮百合水的功效是什么
2023-07-31 22:34:29收聽:-
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煮百合水的功效是什么
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煮百合水的第一個功效,可以潤肺止咳,因此對于肺陰虛所導(dǎo)致的燥熱咳嗽、咳痰、咳血,以及勞嗽久咳、余熱未清的人,如果適當(dāng)?shù)暮戎蟀俸纤?,通過滋潤肺經(jīng)而有著很好的止咳、止痰、止血、清熱的功效。煮百合水的第二個功效就是能夠清心安神,因此對于虛煩驚悸、失眠多夢、睡眠質(zhì)量比較差,如果適當(dāng)?shù)暮戎蟀俸纤?,都有著很好的清心安神、提高睡眠質(zhì)量的功效。
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