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尿酸高的患者可以吃黑芝麻，也可以吃芝麻油，這兩種都屬于低嘌呤的食物，而白芝麻屬于中嘌呤的食物，尿酸高的患者要限量吃。如果尿酸能夠控制在正常范圍內(nèi)，能放心的吃，如果是尿酸始終是在420μmol/L，白芝麻還是盡量不要吃。
尿酸高會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，也是心腦血管疾病獨(dú)立的高危因素之一，平時(shí)要把血尿酸控制在正常范圍以?xún)?nèi)，來(lái)減少器質(zhì)性病變的發(fā)生概率。要求嚴(yán)格低嘌呤飲食，平時(shí)不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮，也不能喝酒，每天還要多喝水，建議每天2000mL以上。