![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B2/3E/A8504F3642ADD188427C045B3206B23E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕早期能吃魷魚嗎
2023-04-04 11:48:46收聽：-
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孕早期能吃魷魚嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕早期可以吃魷魚，魷魚當(dāng)中不僅含有蛋白質(zhì)，還含有氨基酸以及微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，所以在孕早期可以吃魷魚。孕早期是胚胎發(fā)育良好的時(shí)期，只有營(yíng)養(yǎng)上均衡了才有利于胚胎正常的生長(zhǎng)和發(fā)育，并且在孕早期除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也建議多吃新鮮的水果和蔬菜并且多吃堅(jiān)果類，多吃海魚都有利于胎兒大腦的發(fā)育，有