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喝奶茶以后出現(xiàn)睡不著覺的癥狀應該與奶茶的成分有關，因為奶茶中含有咖啡因的含量比較多，咖啡因一般會導致人出現(xiàn)興奮的癥狀，可能導致中樞神經興奮性增強，出現(xiàn)睡意減少、入睡困難、失眠等癥狀。
喝奶茶以后出現(xiàn)睡不著的癥狀也有可能與睡前喝奶茶，或者空腹喝奶茶對胃部有一定刺激作用，導致胃部不舒服，影響入睡有關。如果神經衰弱或者植物神經功能紊亂，也會影響入睡。如果睡前劇烈的運動或者長時間用腦，腦疲勞以后再喝奶茶也會睡不著覺。盡量不要喝奶茶，可以吃安神的食物，必要時也可以服用佐匹克隆等藥物。