![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/77/6E/802F4504D363E4A4A5629FB4EBE9776E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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體重下降快的原因
2023-11-03 15:19:25收聽(tīng)：-
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體重下降快的原因
語(yǔ)音內(nèi)容
體重下降最主要的原因還是和體內(nèi)熱量不均衡有關(guān)系，如果熱量攝入不夠或者熱量消耗過(guò)多，都可能造成所謂能量的負(fù)平衡，造成體重下降，有生理的因素，肥胖超重的朋友在減重期間，飲食控制或者加大運(yùn)動(dòng)量，就可以造成體重明顯的減低，出現(xiàn)體重下降比較快。只要掌握科學(xué)的方法，循序漸進(jìn)，不會(huì)對(duì)身體造成損傷，只會(huì)健康的