国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

患者吃太飽想要快速消化，注意以下三個(gè)方面：
第一、散步：餐后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，并且能燃燒體內(nèi)的能量，有助于消化。
第二、按摩腹部：按順時(shí)針?lè)较蜓啬氈芙o予腹部按摩，幫助加速胃的蠕動(dòng)和排空作用，可以緩解腹脹。
第三、藥物治療：可以吃一些促進(jìn)胃動(dòng)力、助消化的藥物，如健胃消食片、七珍丸、乳酸菌素片、多酶片、多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利、鹽酸伊托必利、大山楂丸、山楂化滯丸等等，均可促進(jìn)消化。
第四、調(diào)整飲食習(xí)慣：日常生活中，要避免暴飲暴食，要給予少食多餐、細(xì)嚼慢咽，進(jìn)餐八分飽即可。