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不由自主的晃腦袋，通常情況下最大的可能性特發(fā)性震顫所引起。特發(fā)性震顫又稱為良性震顫，一般可以在任何年齡階段發(fā)生。特發(fā)性震顫只有頭部或者四肢不自主抖動的癥狀，表現(xiàn)為手或者頭的不自主震顫，但是不伴有肌張力的障礙，不會出現(xiàn)活動緩慢等癥狀。
特發(fā)性震顫是在患者活動的時候出現(xiàn)，也稱之為姿勢性震顫或者運動性震顫，在緊張或者情緒激動時，癥狀會明顯加重。特發(fā)性震顫不會對患者產(chǎn)生不利影響，嚴(yán)重的時候可以口服藥物對癥治療即可，不必過于的緊張。帕金森病、帕金森綜合征等病人，在早期的時候可以表現(xiàn)為不自覺頭抖動的情況，但是一般晚于肢體抖動。